Zapraszam na XXVI edycję High Quality Woman , drugi raz w wersji online. To wyjątkowy cykl dla kobiet , na którym nauczysz się najbardziej skutecznych narzędzi i rozwiniesz najważniejsze umiejętności osobiste w życiu prywatnym i zawodowym. A w nim m.in. -jak łączyć celebrowanie szczęścia i jednoczesne dynamiczne osiąganie sukcesów – w jaki sposób budować i rozwijać swoją charyzmę -jak rozwiązywać konflikty bez walki -w jaki sposób etycznie wywierać wpływ -jak radzić sobie z emocjami i stresem -w jaki sposób skutecznie motywować się, osiągać cele i wprowadzać zmianę zachowując równowagę w różnych obszarach życia. A wszystko to we wspierającej, ciepłej obecności innych wspaniałych kobiet. Tylko 12 miejsc, o ich rezerwacji decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
ONLINE
TERMINY:
I sesja 19-20.09.2020
II sesja 17-18.10.2020
III sesja 14-15.11.2020
IV sesja 12-13.12.2020
GODZINY
sobota 10.00-14.30
niedziela 10.00-14.30
CENA
do 05.09.2020 zł w 4 comiesięcznych ratach (4×400 zł)
po 05.09.2020 2400 zł w 4 comiesięcznych ratach (4×600 zł)
I SESJA
KOBIECA STRONA SUKCESU
- Sukces i szczęście- co je łączy, co je różni
- 6 czynników sukcesu życiowego
- Przekonania- co zrobić, żeby nas wspierały
- Jak skutecznie planować zmiany
- W jaki sposób budować życie pełne radości i pasji
- Skąd się biorą emocje i czy można nimi kierować
- Jakie są konsekwencje podtrzymywania trudnych uczuć
- Szybkie techniki wychodzenia z nieprzyjemnych emocji
- Na czym polega strategia życia w równowadze emocjonalnej
- W jaki sposób radzić sobie z Wewnętrznym Krytykiem
- Jak zbudować dobra relację z Wewnętrzną Dziewczynką
II SESJA
SEKRETY CHARYZMY KOBIET
- Czy charyzmy można się nauczyć
- Przykłady charyzmatycznych osób
- 6 zasad charyzmy
- Na czym polega charyzmatyczny język ciała
- W jaki sposób budować spokojna pewność siebie
- Na czym polega modelowanie charyzmatycznych osobowości
- Jak skutecznie zaciekawić odbiorców i uzyskać ich współpracę
- W jaki sposób etycznie wpływać na podświadomość słuchaczy
- Jak budować metafory i skutecznie z nich korzystać
- W jaki sposób skutecznie rozwiązywać trudne sytuacje w czasie wystąpień
- Jak skutecznie radzić sobie ze stresem związanym z wystąpieniami
- W jaki sposób zrozumieć drug stronę – technika Pozycji Percepcyjnych
- Jak zachować równowagę przy ataku
- Techniki: Scentrowania i Galerii
- Na czym polegają wypowiedzi równoważące
- Jak budować mosty komunikacyjne
III SESJA
SZTUKA PERSWAZJI-W JAKI SPOSÓB SKUTECZNIE PRZEKONYWAĆ
- Jaka jest różnica między manipulacją a wywieranie wpływu
- Na czym polegają techniki etycznego wywierania wpływu
- Reguły Wywierania Wpływu wg Cialdiniego – jak korzystać z nich na co dzień
- Język perswazji – elementy Modelu Miltona
- Jak skutecznie bronić się przed manipulacjami
- Jak skutecznie podnosić energię i koncentrację oraz przeciwdziałać zmęczeniu
- Na czym polega strategia profilaktyki antystresowej
- W jaki sposób korzystać z dziennego rozkładu energii
- Szybkie techniki wizualno-kinestetyczne zmiany stanu organizmu
/m.in. stresu, zmęczenia, bólu fizycznego/ - W jaki sposób uzyskać work/life balance
- Czym jest marka osobista
- Twoje atuty i unikalność
- Jak zachować spójność w komunikowaniu swojej marki
- Na czym polega strategia rozwoju marki osobistej
IV SESJA
SEKRETY MOTYWOWANIA SIEBIE I INNYCH
- Skąd się biorą blokady w motywacji
- W jaki sposób przeciwdziałać prokrastynacji czyli ciągłemu odkładaniu na później
- Automotywacyjne techniki zmiany submodalności
- Technika Ważenia Wartości
- Koncepcja Poziomów Wartości Gravesa
- 6 kroków Metody Motywacji Błyskawicznej
- Najbardziej skuteczne zasady wyznaczania celów i osiągania ich
- Metody: EMPRINT, Disneya, Voneguta
- Technika projektowania celów Time Line
- Strategie pokonywania przeszkód
- Autocoaching w osiąganiu celów